常喝六堡茶对身体有好处吗（六堡茶有什么功效）

六堡茶是红茶的一种，含有人体必需的多种氨基酸和维生素，还含有高脂肪分解酶，可以养生减肥。但是在保存和酿造中有哪些禁忌呢？

1.煮六堡茶时，茶具要用陶瓷茶壶。铁茶壶不适合泡茶。网上煮茶，铁锅里的铁离子茶会发生反应，茶汤颜色变黑，破坏了茶的味道。

我们的六堡茶要透气不透气，用棉纸或宣纸包好，放在陶瓷缸里，这样才透气。

六堡茶属于红茶。六堡茶是用高温开水冲泡的。

1.泡茶用的茶具是紫砂茶杯和茶壶。

【13】用高温开水冲泡，第一次用开水冲泡3-5秒倒出，这就是洗茶步骤。第二次用开水浸泡7-10秒，将茶汤倒入杯中饮用。

我们应该抓紧时间。随着冲泡次数的增加，茶的味道会变淡，冲泡时间可以适当延长。

六堡茶可以帮助消化，养胃，美容，抗衰老，有益健康。(图片来自网络；版权归原作者所有)