喝茉莉茶的坏处是什么（常喝茉莉花茶的好处与坏处）

喝茉莉茶的坏处是饮用过多会造成内分泌紊乱，天天喝茉莉花茶还可能出现贫血、缺钙等情况。

1、过量饮用茉莉花茶会造成内分泌紊乱，所以不能多喝。

2、空腹喝茉莉花茶容易引起头晕眼花以及失眠等症状，所以不能空腹饮用茉莉花茶。

3、天天喝茉莉花茶有可能会引起贫血以及缺钙的现象，所以不能长时间、每天都饮用茉莉花茶。

1、便秘患者，因茉莉花茶有利尿作用，会导致身体水分流失，加重便秘症状；

2、神经衰弱的人，茉莉花茶的咖啡碱等成分会刺激人体神经中枢，对于神经衰弱的朋友来说是不好的现象；

3、缺铁、贫血的人，茉莉花茶含有的鞣酸等成分会影响人体对铁的吸收，因此缺铁贫血性人群不宜饮用茉莉花茶；

4、感冒发烧的人，茉莉花茶含有的茶碱成分会使人体温度升高，影响到降温效果，因此对于已经发烧的朋友来说也不宜饮用茉莉花茶。

饮用花茶时，注意自己是否适合。