喝茶油能减肥减油脂吗（茶油减肥怎么使用）

草全有序，茶烟几缕，春色满眼，黄鸟声声。这时候你就可以吟诗作画了。'——《小窗幽记》

茶入心，会寒脾胃，意为“引狼入室”。中国自古就有“空茶不醉”的说法。

温茶、热茶能让人神清气爽，耳聪目明。凉茶有寒凝痰积的副作用。

浓茶含有咖啡因、茶碱和强刺激，容易引起头痛和失眠。

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、脂类、芳香物质等可自动氧化，不仅使茶汤颜色变深、口感差、香味低，也失去了品尝价值；而且由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少，茶汤的营养价值大打折扣；同时，由于茶汤长期搁置，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和真菌)数量大，不卫生。

饭前喝茶会稀释唾液，使饮食无味，暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能。