红糖姜茶的制作方法（红糖姜块制作方法）

红糖姜茶想要做成块，需要准备好生姜、红糖这两个材料，之后将准备好的材料煮制，煮好之后使用空气炸锅机来炸。

本地姜，个小细腻，味浓，买回来，洗净，晾干，去皮，用绞肉机绞碎，装入炖盅，一层生姜碎一层红糖，压实，放入电高压锅蒸熟，蒸好，取出，再次搅拌，将糖和姜拌匀，空气炸锅机烤盘抹一层油，预热10分钟，将搅拌好的姜和红糖摊在烤盘上，抹平，压实，放入空气炸锅中，180°，烤20分钟，再设置180°烤20分钟，摊凉，装罐，放冰箱，随时取用。

从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。

中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

现代女性由于饮食和生活习惯的问题，常常都会有宫寒的症状，因此，可以多喝红糖姜茶。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。

胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，一般胃寒可以喝红糖姜茶，效果非常好。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，好去医院做胃镜检查。

外出旅游是我们生活中不可缺少的活动，要是晕车的话，可以备用红糖姜水哦。红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。生姜不仅是调味品，还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。

红糖姜茶它能够暖胃治疗痛经，平时也可以多喝。