白茶白毫的作用（十年以上的白毫银针）

茶叶白毫，这一看似普通却颇具特色的茶叶品种，拥有着诸多功效与作用。在众多茶叶种类中，白毫的独特之处在于其丰富的营养价值和药用价值。本文将探讨白毫茶叶的功效与作用，以期让更多人了解这一茶叶的神奇之处。

白毫茶叶具有清热解毒、祛风除湿、醒脑安神的功效。在现实生活中，人们经常面临各种压力，白毫茶叶能帮助人们在紧张忙碌的生活中舒缓身心，提高睡眠质量。白毫茶叶还具有抗辐射、保护人体造血功能的作用，能降低辐射对人体的伤害，减轻疲劳。

值得一提的是，白毫茶叶对治疗一些常见病症具有一定的作用。例如，牙龈肿痛、麻疹、湿疹、荨麻疹、皮炎、烧伤、烫伤、目赤肿痛、咽喉肿痛、口舌生疮、口腔溃疡等，都可以通过饮用白毫茶叶来缓解症状。

白毫茶叶不仅口感鲜爽，还具有较高的营养价值。采自云南思茅地区景谷乡海拔2千多米的古茶林的大白毫茶，饮用时清爽可口，能祛除疲劳，帮助消化。白毫茶叶中的氨基酸是茶叶鲜爽味的主要贡献者，能中和多酚类、咖啡碱的苦涩味。

在享受白毫茶叶带来的诸多益处时，我们也要注意适量。过量饮茶可能导致身体不适，影响健康。在享受白毫茶叶的美妙滋味时，要懂得适度，才能让茶叶成为我们生活中的良伴。

白毫茶叶凭借其独特的营养价值和药用价值，成为了众多茶叶品种中独具特色的一员。无论是从养生保健还是美容养颜的角度来看，白毫茶叶都值得我们品味和关注。在日常饮茶的过程中，要学会适量，才能让白毫茶叶成为我们生活中的良师益友。