铁皮石斛花的功效与作用

铁皮石斛花（Dendrobium officinale）又称石斛花、石斛、石斛草，是一种多年生常绿草本植物，主要分布于中国南方山区，是中国传统药用植物之一。它的花、茎、叶及根等都有一定的药用价值，具有清热解毒、消肿止痛、补血活血、止血化痰等功效。

一、铁皮石斛花的药用价值

1、清热解毒

铁皮石斛花中含有多种有效成分，其中的抗氧化物质、芳香烃和多糖等成分具有良好的抗氧化作用，可以有效抑制细菌、病毒等有害物质的活性，从而起到清热解毒的作用。

2、消肿止痛

铁皮石斛花中含有多种有效成分，其中的苯甲酸、香豆素、植物性抗炎物质等成分具有良好的抗炎作用，可以有效抑制炎症反应，从而起到消肿止痛的作用。

3、补血活血

铁皮石斛花中含有多种有效成分，其中的补血成分可以促进血液循环，改善血液循环不良症状，从而起到补血活血的作用。

4、止血化痰

铁皮石斛花中含有多种有效成分，其中的抗凝血成分可以有效抑制血小板聚集，促进血液凝固，从而起到止血的作用；铁皮石斛花中的抗痰成分可以抑制痰液的形成，从而起到化痰的作用。

二、铁皮石斛花的药用方法

1、煎服

将铁皮石斛花的花、茎、叶或根洗净，放入锅中加水煎服，每次10-15g，一日2-3次，煎服后可饮用米酒以助温补。

2、煮汤

将铁皮石斛花的花、茎、叶或根洗净，放入锅中加水煮汤，每次15-20g，一日2-3次，煮汤后可饮用温开水以助温补。

3、外用

将铁皮石斛花的花、茎、叶或根洗净，放入锅中加水煮汤，每次15-20g，一日2-3次，煮汤后取温热的汤水浸泡病灶，可以有效舒缓疼痛。

三、铁皮石斛花的注意事项

1、铁皮石斛花有清热解毒的作用，但也不能大量服用，以免导致体内热量过多，引起恶心、腹泻等不良反应。

2、铁皮石斛花的抗痰作用很强，但也不能大量服用，以免导致痰液过多，引起呼吸困难等不良反应。

3、铁皮石斛花的抗凝血作用很强，但也不能大量服用，以免导致血液凝固过快，引起出血等不良反应。

4、铁皮石斛花对孕妇和哺乳期妇女有一定的毒性，因此孕妇和哺乳期妇女应避免服用铁皮石斛花。

5、铁皮石斛花的药效有一定的规律性，因此服用铁皮石斛花时应遵循医嘱，按照药量、服药时间、服药频率等要求进行服用。

铁皮石斛花具有清热解毒、消肿止痛、补血活血、止血化痰等功效，但服用时也要注意避免不良反应，并且要按照医嘱服药，以达到良好的疗效。