降血脂的养生茶（喝什么茶降血压降血脂）

降血脂养肝护肝可以喝桑叶枸杞茶、三七花茶、菊花决明子茶。大家可以根据自己的需求选择不同的养肝茶来进行自身的调理保养。

只需用三七花，桑叶适量，洗干净后用沸水冲泡，待茶凉了饮用即可。三七花具有保肝明目、降血压、降血脂之功效。常喝三七花茶不仅可以保肝，甚至对治疗高血压、耳鸣等多种疾病也是非常有好处的。

只需放置一包产品到杯中，倒入100摄氏度的热水，静置3-5分钟即可饮用。菊花决明子茶可以清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。里面含有11种天然中药材，其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花，可以有效帮助肝脏排出毒素、降肝火。